Bewegung im Garten
Drei Bewegungsangebote in den frühen Morgenstunden
Im Juli 2025 lädt die Dätwyler Stiftung erstmalig zu «Bewegung im Garten» ein – ein sportliches Angebot im stimmungsvollen Garten beim Haus der Musik in Altdorf. An drei Daten findet jeweils in den frühen Morgenstunden um 6.30h ein abwechslungsreiches jeweils rund einstündiges Programm statt. Bei unsicherem Wetter informieren wir Sie auf dieser Seite über die Durchführung.
Weitere Details finden Sie auf dem Flyer. Mehr Informationen zu dieser neuen stiftungseigenen Aktivität finden Sie hier.
24. Juni: Yoga mit Nicole Annen
Das Yoga-Angebot von Nicole Annen lädt dazu ein, den Tag achtsam und kraftvoll zu beginnen – mit sanften Bewegungsabfolgen, bewusster Atmung und innerer Ruhe. Geeignet für alle Erfahrungsstufen, fördert es sowohl Beweglichkeit als auch Wohlbefinden im Einklang mit Körper und Geist.
1. Juli: Qi Gong mit Sarah Weber
Das Qi Gong-Angebot von Sarah Weber verbindet ruhige, fliessende Bewegungen mit Atem und Konzentration und bringt Körper und Geist in Einklang. Die Bewegungen fördern innere Balance, Vitalität und eignet sich für alle Altersgruppen – auch ohne Vorkenntnisse.
8. Juli: Mobil und Vital mit Kenan Calisici
Das Angebot „Mobil und Vital“ mit Kenan Calisici stärkt gezielt Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung – mit einfachen, alltagstauglichen Übungen. Die abwechslungsreichen Einheiten fördern eine gesunde Haltung, lockern Verspannungen und eignen sich ideal für Menschen jeden Alters, die aktiv und beweglich bleiben möchten.
Der Eintritt ist frei, bringen Sie ihr eigenes Mätteli/Badetuch mit, wir haben nur eine beschränkte Anzahl vor Ort.
Kommen Sie vorbei und starten Sie bewegt in den Tag!